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Les cartes Hypnoloops sont des supports photos qui via un qrcode permettent de diffuser des vidéos hypnotiques sur votre smartphone. Ces cartes peuvent être utilisée pour stimuler l’imaginaire et dynamiser la relation en thérapie individuelle ou dans un cadre collectif (formation, réunion etc.).
R : Au verso de chaque carte, il y a également un petit texte métaphorique qui suggère quelques pistes hypnotiques et sensorielles à explorer…
Le principe est simple !
Hypnoloops : Transe-former une image inspirante en vidéo hypnotique!
A l’origine d’hypnoloops, il y a l’envie de créer un outil pédagogique et thérapeutique centré sur la sensorialité et le mouvement (idéomotricité plus précisément).
En tant que psychologue et formateur, j’ai longtemps utiliser des outils projectifs statiques (tâche d’encre ou photoexpression). Passionné de création numérique, je me suis dis qu’il serait intéressant de proposer des photos qui se transforment en vidéos, histoire de suggérer davantage de mouvement, de sensations corporelles et de récits métaphoriques.
Au-delà de l’aspect technique, il m’a semblé intéressant de travailler le contenu des cartes, notamment la dimension hypnotique du visuel (l’idée de focalisation, de boucle vidéo, de confusion, de symétrie etc.) et d’y ajouter un texte (au verso) pouvant servir de guide à la pratique de l’autohypnose.
Le but étant de suggérer une multitude de pistes sensorielles, ce qui permet à chacun de projeter ses sensations. Pour le praticien (psy, coach, formateur, animateur, pédagogue etc.), cette médiation 2.0 va aider ses clients à élaborer une expérience sensorielle qui en fonction du cadre proposé par le praticien pourra être utile aux changements.
Un exemple d’utilisation dans le cadre d’une relation thérapeutique.
ex : Le thérapeute invite son patient à sélectionner une carte dans le jeu. Le patient choisi la carte tortue ci-dessous.
Le thérapeute lance la vidéo sur son smartphone : “Quand tu regardes cette vidéo. Quels sont les détails de la photo et de la vidéo qui t’apportent le plus de sensations intéressantes? Prenons le temps d’observer les détails, l’ensemble, les mouvements, les couleurs et tout autre chose… imaginer aussi autre chose… un début… une suite à la scène, imaginer des sons agréables… etc.
Patient : “Pour moi le mouvement des nageoires de la tortue est très agréable (…) on dirait presque qu’elle apprend à voler (…) c’est une tortue volante 🙂 (..) c’est vraiment léger et fluide comme mouvement”.
Thérapeute : ” Je te propose d’utiliser ces images ou tout autre chose pour amplifier cette sensation de légèreté (…) si besoin, tu peux regarder la vidéo et si utile t’autoriser à fermer les yeux pour poursuivre le fil de cette sensation légère (…) et observer comment cette légèreté s’installe déjà corporellement…apprendre à installer un peu de la légèreté fluide et de la fluidité légère de notre gracieuse tortue.
Hypnoloops est un moyen d’activer, amplifier et ancrer la créativité et la sensorialité des personnes (en thérapie, en formation, en réunion, en classe etc…).
Ps : Précisons que cet outil ne fait pas la relation. Hypnoloops est une simple médiation qui n’a pas d’effet thérapeutique en soi. Le cadre est important (thérapie, formation, enseignement). L’intention déterminera la façon dont vous utiliserez cette médiation, au service du changement pédagogique, thérapeutique etc.
LA BOUTIQUE HYPNOLOOPS
Vous pouvez commander vos jeux de cartes hypnoloops sur ce site (ETSY). Vous recevrez des cartes au format 10×15 cm. Elles ont donc un qr code qui permet via votre smartphone ou tablette de lire les vidéos en ligne. Vous pouvez composer votre propre collection en fonction de vos besoins et usages. Les jeux sont classés par thématiques. Merci.
